主婦は意外とストレス溜まります。そんなときの私の解消方法

大体朝の9時くらいまでが私のストレスが増長する時間帯です。なかなか起きない息子を叩き起こし、遅刻しないように家から出す。夫の弁当、朝ごはん、下の子の幼稚園の支度。ついでに夜ご飯まで準備してるから皆が出ていった後は必ずぐったりしてます。が、しかしここからが私の時間。買い置きしていたスナック菓子をボリボリ食べながら、漫画の続きを横になって読む。何とも言えない至福の時間です。ストレス解消できます。ただし重要なのはお菓子の食べ終わった袋はゴミ箱の奥底に捨てる。漫画は元の位置にきっちりなおす。この2点です。ごみ箱の蓋を開けた時に袋が見られ、何か言われないようにするためです。
そうしてゆっくりとした時間を過ごし、ストレス解消したのち、皆が帰ってくる時間の30分ほど前にざっと片付け。家族がそろったところで洗濯物をたたむ。いかにも家事してますよと夫にアピールしながら「今日も幼稚園行事で忙しかったわ(本当は何もないけど)」というセリフも忘れない。
以上のことをほぼ毎日繰り返してます。文字にすると何ともだらけた主婦だと思ったけど、これがないと私のストレスたまりまくります。やはり一家の主婦ですからいつもにこにこしてないとねと自分に言い聞かせてますが。ミュゼ100円 口コミ